110 Yaşında Olan Vincent Dransfield’dan Uzun Ömür İpuçları
Vincent Dransfield, 110 yaşında olmasına rağmen hâlâ her gün arabasını kullanıyor ve sağlıklı bir yaşam sürüyor. Süt Tüketimi ve Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Çocukluktan itibaren süt içme alışkanlığıyla büyüdü. İnek sütü tüketiminin kas kütlesini koruma ve […]